Здоровые стопы

Видеокурс для взрослых и детей от 6-ти лет, ориентированный на работу со стопами, избавление от косточки, устранение отеков, болей и улучшение свода стоп

Онлайн обучение Механотерапии

Болезни стоп влияют на всю биомеханику

Мы не только мало двигаемся, но и двигаемся неправильно, постоянно травмируем и подрываем здоровье наших ног.

Не проводим гимнастику

Неправильно ставим стопу

12 часов носим тесную обувь

Последствия - плоскостопие, боль и отеки

Мы прибегаем к мазям и операциям, но продолжаем наносить вред.

Появляются отеки
и варикоз

Артроз голеностопного сустава

Появляются
вросшие ногти

Пяточная шпора
и боль

Вырастает косточка
на пальце

Увеличивается
плоскостопие

Каждый год помогает более 10 000 людей забыть о болях в спине и суставах и обрести красивую осанку, устранив мышечные дисбалансы

Ведущий курса — эксперт
в области реабилитации

Владимир Бондаренко

Владимир Валерьевич руководит Центром Механотерапии им. Густава Цандера. В бывшем мастер спорта по баскетболу, к.м.с. по десятиборью. Имеет физкультурное и медицинское образование. Эксперт в области физической реабилитации. Занимается физической терапией с 1990 года. Специалист по биомеханике человека.

Программа курса

Необходимый инвентарь для занятий

Если у вас нет подходящего инвентаря, вы можете заказать набор у нас и получить фирменную сумку бесплатно. Для заказа напишите менеджеру.

Любая фитнес резинка (мягкая или средняя), лучше всего подойдет фитнес лента средней жесткости.

Резинка

Плотный силиконовый мяч для миофасциального релиза, мы используем мяч диаметра 6,25 см.

Мяч

Отзывы о видеокурсах

Я так счастлива, что прошла марафон и благодарна, что Вы его создали. Теперь моё самочувствие на высоте! Перестали болеть мышцы без тренировок, появилось больше сил и даже сон наладился! 2 года назад у меня схватила спина и выявили протрузии

Из сообщения в WhatsApp

Я не устану повторять - вы супер классные! Столько полезного и нужного показываете, говорите! Спасибо вам всем! Супер профессионалы! Успехов механотерапии! Очень рада, что попали к вам, результаты увидели уже через 2 недели тренировок! Рекомендую!

Из сообщения в Instagram

Спасибо, Владимир! Благодаря вам спине стало намного легче, даже отменила мануального терапевта. то ли ещё будет

Из сообщения в WhatsApp

Больше отзывов в нашем инстаграм

Из сообщения в Instagram

Спасибо огромное за ваши видео! Бессовестно использую ваши упражнения в своей работе и скидываю пациентам! Спасибо ещё раз!

Из сообщения в Instagram

Хочу поблагодарить вас за ваш труд и за упражнения, с помощью которых я восстанавливаюсь. У меня это проходит медленно, но эффективно. Уменьшились боли в грудном и поясничном отделах. Я очень вам благодарна. Занимаюсь по занятиям из марафона и гимнастики по утрам.

Приобрести доступ к видеокурсу

Что вы получите на видеокурсе:

— Неограниченный доступ к видео урокам
— Здоровые стопы

16 занятий

Стоимость видеокурса

1 500 ₽

Ответы на частые вопросы

Руководитель Центра Механотерапии. Эксперт
в области физической реабилитации.

Бондаренко Владимир

Остались вопросы?
С радостью ответим!

Заполните форму, мы свяжемся с вами и проконсультируем

Отправляя форму, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных

или напишите в удобный месседжер
Ответим за 1 минуту!