Есть вопросы? Звоните —
С 2013 года занимаемся
восстановлением и укреплением
мышц тела в Москве
Ежедневно —
с 09:00 до 21:00
Видеокурс из 15 уроков

"Правильная ходьба"
80% нарушений в опорно-двигательном аппарате
вызваны неправильными движениями при ходьбе.
Вы научитесь использовать все мышцы и суставы
самым лучшим для них образом.
Что вы получите от видеокурса?
Не просто расскажем как правильно ходить, а разберем именно вашу походку и дадим упражнения на тренировку мышц
  • Разбор паттернов ходьбы
    8 онлайн практикумов по технике правильной ходьбы (сохранены в IGTV)
    1
  • Тренировка мышц
    Упражнения для тренировки техники ходьбы (сохранены в IGTV)
    2
  • Разбор походки
    В индивидуальном порядке разберем именно вашу походку
    3
  • Обратная связь
    Обратная связь лично от эксперта (директ, комментарии)
    4
  • Прямые эфиры
    Записи прямых дополнительных эфиров с экспертом в закрытом аккаунте
    5
  • Ответы на вопросы
    Ответим на все ваши вопросы в комментариях и директе в режиме "Вопрос - ответ"
    6
Специальное предложение на участие
Специальный тариф на доступ к видеокурсу
2 500
Доступ к 15 видео урокам
Ведущий курса — эксперт в области реабилитации
Каждый год помогает более 1 000 людям забыть о болях в спине и суставах и обрести красивую осанку, устранив мышечные дисбалансы
  • Владимир Бондаренко
    Организатор и ведущий марафона
    Владимир Валерьевич руководит Центром Механотерапии им. Густава Цандера. В бывшем мастер спорта по баскетболу, к.м.с. по десятиборью. Имеет физкультурное и медицинское образование. Эксперт в области физической реабилитации. Занимается физической терапией с 1990 года. Специалист по биомеханике человека.
Как и где размещен видеокурс?
После оплаты, вы получите доступ к личному кабинету с видео
Отзывы участников
Все 100% участников остались довольными результатами пройденного видеокурса