Тренировки, в которых есть логика
Программа тренировок построена с учетом знания о биомеханике человека и знаниях слабых звеньев в организме. У всех часто болит шея за компьютером, болит спина после долгого сидения или чрезмерных нагрузок. Наш опыт и знания позволяют выстроить максимально эффективно и безопасно план тренировок.